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“每天C.C越野跑三公里。”
“每天LSD慢速跑六公里。”
“每周一三五，增加四组tempo加速跑。”
……
望月佑子逐字逐句、声音洪亮地念完了训练表上的所有项目。
“以上是我和黑尾学长、也是我们排球部未来在春高前的修行。”她平静地面向台前，“在未来的日子里请大家监督我们，不会再犯之前的错误，并且我们会在春高预选赛上拿下入场券，完成登顶。”
此言一出，台下的议论声和炸开锅一样：
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