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她是真的没力气了。
手臂酸,腿更酸,大腿根部的肌肉在微微发颤。
她从小娇生惯养的,哪做过什么体育锻炼。(。>︿<。)
她从腿举机上爬起来的时候腿都是软的,差点没站稳。
小李赶紧伸手扶了她一下,手碰到她胳膊的时候,感觉那皮肤嫩得像是豆腐做的。
“谢谢大哥哥。”沈清荷冲他笑了一下,然后又看向旁边那一排哑铃。
她的眼睛亮了。
“这个呢?这个怎么玩?”
她走到哑铃架前面,弯腰看了看,选了一个五公斤的。
她一只手抓上去,使劲往上一提。
她憋着气想把哑铃举到胸口高,可是手臂一直在抖,举到一半就举不上去了。
哑铃砸回架子上。
“好重!”沈清荷鼓起腮帮子,委屈巴巴地看着自己的手。
(。•́︿•̀。)
三个男人被她这副样子逗笑了。
“小妹妹,这已经是最轻的了。”小张憋着笑说。
“你这细皮嫩肉的,就别勉强了。”小王也跟着说道,语气里带着善意的调侃。
沈清荷不服气,又去试了旁边那台坐姿划船机,拉了两下就拉不动了。
又去试了仰卧起坐板,躺上去就起不来了。
旁边的几个人看着她又认真又笨拙的样子,都忍不住笑出声来。
“小妹妹,你这细胳膊细腿的,真不是健身的料。”小张笑着说,语气里已经没了之前那种拘谨。
“对啊,你平时肯定没怎么锻炼吧?”小王也跟着打趣。
沈清荷从仰卧起坐板上坐起来,头发已经乱成了鸟窝,几缕发丝黏在脸上,配上那副气鼓鼓的表情,活像一只被人抢了毛线球的小猫咪。
“胡说!”她跺了一下脚,小脸蛋红红的,“我可是练过瑜伽的!”
“那你给我们展示一下?”小李笑着说,语气里带着一丝期待。
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