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当鸡胸肉接触到锅底的瞬间，悦耳的煎烤声响起，一股迷人的肉香瞬间迸发出来。
分析员精准地控制着火候，只将两面煎至微黄，锁住里面的水分，然后立刻盖上锅盖，利用余温将内部焖熟。
这样处理出来的低脂烤鸡胸肉表面带着一丝焦香，内部却依然鲜嫩多汁，绝不会有那种干柴的口感。
在焖烤鸡肉的间隙，他另起了一口深锅，烧开一锅水，用勺子在水中搅出一个旋涡。
他将两枚新鲜的无菌蛋打入旋涡中心，看着那洁白的蛋清在离心力的作用下迅速包裹住金黄的蛋黄，形成两个完美的水波蛋。
最后，他从冰箱里拿出几片爽脆的罗马生菜、苦菊和几颗圣女果，洗净沥干后撕成小块。
他没有使用任何高热量的沙拉酱，而是用一点点橄榄油、苹果醋和一点点蜂蜜，调配了一个极其清爽开胃的油醋汁，均匀地拌在蔬菜上，做成了一份清爽蔬菜沙拉。
为了搭配这顿营养丰富的早餐，他又用温水化开了一大勺纯正的蜂蜜，冲泡了一杯色泽金黄、润肠养胃的温蜂蜜水。
整个过程行云流水，刚好十分钟。
当分析员端着一个巨大的托盘走出厨房时，整个摄影棚里已经弥漫着一股让人食指大动的诱人香气。
他将托盘放在餐桌上，把那些精心准备的食物一一摆放在里芙的面前。
色彩丰富的燕麦水果碗、白嫩诱人的水波蛋、切成条状且泛着汁水的烤鸡胸肉、翠绿欲滴的蔬菜沙拉，以及那杯冒着热气的温蜂蜜水。
这些食物在灯光下散发着诱人的光泽，与旁边那个被装在塑料袋里的、干瘪惨白的三明治形成了极其惨烈的对比。
“吃这个吧，学姐。”
分析员在里芙对面坐下，将一副刀叉递到她的手里，微笑着说道：
“我知道你是运动员，不能吃高油高盐的东西。这些全都是低脂高蛋白的健康食材，热量绝对不超标，但口感保证比你买的那个干木柴要好得多……尝尝看？”
里芙那双璀璨的金瞳微微睁大，目光在这顿丰盛的早餐上扫过。
她那原本冷漠的喉咙里，极其罕见地、不受控制地滚动了一下，咽下了一口疯狂分泌的唾液。
虽然这也不是什么大鱼大肉、有滋有味的丰盛大餐，但对于常年吃水煮菜的她来说，这简直就是一场视觉和嗅觉的双重盛宴！
她拿起叉子，动作依然带着一丝冰山美人的矜持，轻轻地叉起了一块表面泛着微微焦黄的烤鸡胸肉，送入了那张冷艳的红唇之中。
当牙齿咬破那层微焦的表皮，触碰到内部那鲜嫩多汁的肉质时，里芙的身体猛地僵住了。
海盐的微咸、黑胡椒的辛香、迷迭香的特殊气味，混合着鸡肉本身被完美锁住的鲜甜汁水，在她的口腔里瞬间爆炸开来！
没有干柴，没有难以下咽，只有那种被精心烹饪过的、属于食物最本真的美味！
里芙那双原本清冷的金瞳瞬间亮了起来，仿佛在黑夜中点燃了两团火焰。
那层一直覆盖在她脸上的冰山面具，在这一刻，伴随着味蕾的极致享受，彻底融化了！
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