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小a的双腿和核心疯狂地抽搐、颤抖。
每一次深蹲下去，股四头肌都像有烈火在烧。
累积的痛觉与肌肉的极限酸胀在这一鞭下彻底爆发，小a的左腿剧烈一抽，平衡瞬间崩溃。
砰的一声，她整个人被背心的重量带倒，狼狈不堪地重重摔在地上。
她趴在地上，屁股上是一片火烧般的灼热战损。
【放弃吧！离开吧！你已经撑不住了】
大脑的逃跑本能像潮水一般一波波袭来。教练依旧一言不发，坐在皮椅上，只是用那双冷酷的眼睛死死钉在她身上。
小a一对上他的眼，反而激起了她骨子里最硬的反骨。
【我不能在这里倒下！】她在心里呐喊。
她流着泪，双手死死撑着地面，因为大腿肌肉已经完全麻木，她必须用手臂的力量把自己硬生生推起来。
她摇晃得像一尊快要解体的瓷娃娃，好几次关节发软差点再次跌倒，但她硬是凭借着恐怖的意志力，一寸一寸地把那带着10公斤负重的肉体，再度顽强地挺立了起来！
她站在按钮前大口喘息，再次将身体往下放。大腿平行地面，阻力与张力拉满，按下按钮。
最后十分钟，重力场里充斥着小a已经沙哑的惨叫与机械鞭无情的鞭笞声。
教练全程坐在那里，连姿势都没变过，一言不发。
他的目光从一开始的冰冷，逐渐转化为一种近乎狂热的赞赏。
当计时器响起，最后一鞭落下，小a连发出声音的力气都没了。
她的双腿彻底失去功能，整个人像是断了线的木偶，直接软倒在地上，虚弱地抽搐着。
一双熟悉的黑色皮靴缓缓走到了她的头部前方。
随后，他缓缓蹲下身，伸出强壮的大手，解开了小a身上沉重的负重背心，将她整个人从地上打横抱了起来。
小a精疲力竭地靠在那个宽阔且曾经熟悉的胸膛里。
这一个月来，这个胸膛对她而言只有冰冷、命令与严苛。
但就在她累得连眼睛都快睁不开时，教练将手臂收紧，低下头，在她耳边用那充满磁性的低沉嗓音，无比温柔地说了一句：
【你辛苦了。】
这一个月……噩梦般的这一个月，她等了整整一个月，终于听到了这句话，无尽的感动与解脱排山倒海而来。
那一瞬间，小a强撑了一个月的坚硬外壳彻底粉碎，情绪如海啸般轰然溃堤。
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