第4章 墙绳上的汗湿纠缠(2 / 5)

江予哲手里拿着两条加宽加厚的黑色骨盆悬吊带，嘴角挂着那抹标志性的阳光奶狗笑，朝着学员们微微躬身致意，随后迈着充满野性张力的大长腿，径直走到了林晓瑜的示范垫旁。

他在距离她不到半步的地方停下脚步，高大的阴影瞬间将纤细的林晓瑜整个人笼罩其中。

【林老师，器材都检查过了，承重绝对没问题。】江予哲微微低头，用只有两个人能听见的极低气音，在她耳畔轻轻补了一句，【我的核心力量也准备好了，老师随时可以用力往后靠。】

林晓瑜的耳尖瞬间窜起一股酥麻，她强压下紊乱的心跳，连一个眼神都没分给他，只是对着全班维持着专业的微笑：【今晚的进阶双人墙绳与伸展带课程，重点在于透过被动式的拉伸，打开长期紧绷的胸腔、骨盆与大腿内侧肌群。由于墙绳的悬吊阻力较大，江助教会配合我为大家示范如何安全地进行深层体位调整。】

【首先，请大家站起身，面对墙面，我们从基础的站立前弯与眼镜蛇式后弯热身开始。】

林晓瑜转身走向墙面，背对着全班学员，双手抓住两侧垂挂下来的绿色墙绳。

她双脚打开与骨盆同宽，深深吸气，脊椎向上延伸，随后呼气，借着墙绳的拉力让上半身缓缓向后仰倒，展现出一个近乎极限的优雅后弯眼镜蛇式。

这个体式将她那纤细紧致的腰肢、饱满浑圆的胸部曲线，以及高腰瑜珈裤下笔直修长的大腿线条勾勒得淋漓尽致，甚至因为后仰的动作，她那削肩背心下的平坦小腹与两道清晰的马甲线完全展现在众人眼前。

【在这个体式中，很多人会习惯性地挤压腰椎。】林晓瑜一边维持着极限后弯，一边用平稳的专业语调透过麦克风讲解，【这时候，辅助员需要站在练习者的身后，用双手托住练习者的骨盆两侧，给予一个向上提拉与向前推动的支撑力。】

口令刚落，一道滚烫坚实的肉体便毫无预警地从身后严丝合缝地贴了上来！

江予哲动了。

他往前跨了一大步，结实修长的大腿直接卡进了林晓瑜的双腿之间，滚烫厚实的胸膛瞬间抵住了她镂空的裸背！

林晓瑜甚至能透过自己薄薄的肌肤，清晰地感受到男生隔着黑色背心传来的剧烈心跳与灼人体温。

下一秒，江予哲那双宽大、掌心带有薄茧的粗糙大手，精准无比地扣住了林晓瑜的两侧腰窝！

林晓瑜猝不及防，喉咙里差点溢出一声破碎的娇喘。

她凭借着极强的自制力在最后一微秒硬生生地将声音吞了回去，但整具娇躯却因为那过度滚烫的触碰而猛烈地轻颤了一下。

江予哲的大手并没有规矩地停留在骨盆外侧，他的修长指尖隔着极薄的高弹性瑜珈布料，极具侵略性地在她腰窝处那两个敏感的小凹陷上缓缓摩挲施压。

那种带着粗糙力量感的触碰，瞬间像是一道细小的电流，顺着林晓瑜的脊椎一路向下狂窜，直接电得她双腿内侧一阵发软。

【林老师，深呼吸。】江予哲将俊脸凑到了林晓瑜微红的耳廓旁，温热湿润的气息直接喷洒在她敏感的颈侧肌肤上。

他的声音透过骨传导直直钻进她的脑海，带着浓浓的调侃与下流的笑意：

【老师，你的腰窝摸起来比昨晚照片上看到的还要深……你这件裤子真的很薄，我的指纹好像都能直接印在你皮肤上了。】

林晓瑜在心里疯狂抓狂！这个小浑蛋！全班三十双眼睛就在后面盯着，他竟然敢在示范动作的时候讲这种无法无天的混帐话！

林晓瑜死死咬住下唇，透过麦克风强撑着端庄清冷的仙女语调，声音却带着一丝难以掩饰的微颤：【大家……看清楚江助教的手部位置……辅助员的手掌要用力收紧，稳定住骨盆……】

【没错，手要用力收紧。】江予哲一边顺着她的口令对全班学员扬声说道，一边暗中将手掌顺着她柔韧的腰线缓缓向下滑动，直接覆盖在了她高挺饱满的蜜桃臀上侧！

他的掌心极其滚烫，指尖隔着布料微微陷进柔软饱满的臀肉之中，用一种极度暧昧却又挑不出毛病的专业手法，向上轻轻一托。