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负重逻辑: 数字较小的必须代表负重(0、15、30、40)。
农夫走路与跑步的下肢负载力较高,可以承受较大重量(30与40);因此 0 与 15 必须强制分配给波比跳。
次数/距离逻辑: 数字较大的代表数量或距离(51、85、89、100)。
看到这里,教练的眼神微沉,心里已经对全局了然于胸。
教练闭了闭眼,在心里默默地说了一句:
【对不起了小a,你必须再多帮我分担一次 51 下的不负重波比跳……】
他猛地睁开眼,眼神里闪过一抹近乎疯狂的狠劲。
【剩下的这 15 公斤负重、85 下的波比跳……我来扛!】
刚做完立定跳的小a抹了一把额头上的暴汗,抬头看着萤幕。
剩余时间:12 分多钟。
剩余关卡:4 关。
【还有机会……】小a在心里默念,胸口微微起伏。
然而下一秒,中央大萤幕上刷出的血红字眼,让她的呼吸瞬间冻结!
关卡 97 波比跳(Burpee) 85 下 负重 15 kg
【军师代打 5/5】
【什么……15 公斤?!85 下?!】
小a简直不敢相信自己的眼睛,大脑一片空白。他疯了吗?!在这最后关头,他竟然要背着 15 公斤去硬撼 85 下地狱波比跳?!
军师室大门被猛地推开,教练面色铁青地大步跨了出来。
他的眼神冷得像冰,没有时间多做半句解释,直接将手中那个控制暂停与开始的遥控器塞进小a手里。
他迅速扣上 10 公斤的负重背心,再将 5 公斤的负重腰带勒紧在腰间,声音沙哑却带着不容置疑的严厉:
【听好,等一下我做 15 下,休 10 秒。休满 10 秒你就立刻按开始,听懂了没有?!】
说完,甚至不给小a任何消化与回答的时间,教练猛然俯身,重重趴倒在地!
15 公斤的重量夸张得可怕。每一次伏地挺身贴地、再爆发起立跳跃,都像有一座山重重压在他的脊椎上。
仅仅做了前 15 下,教练就感觉自己的心率瞬间狂飙到了第四区间的极限!
眼前一阵阵发黑,但他已经管不了这么多了——暂停时间只剩最后三分钟,他必须把这最后的保命扣打留给小a做接下来的波比跳!
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